從位於大雪山林道26.5K橫嶺山隧道口前方的登山口進入，沿途林相優美，到2.4K轉入工寮遺址，循著陡上的原始林小徑登頂沙蓮山(H1939m)，它剛好與距離約600m的橫嶺山隔著杜鵑密林相對，一般來講橫嶺山沙蓮山連走是比較傳統的走法，但我們上次不想錯過橫嶺山鳶嘴山之間的杜鵑林和松針步道，所以沙蓮山就再單獨走一趟 (不過事後我們發現這種走法錯了，上次應該由木馬古道2.4K直上沙蓮山、橫嶺山縱走，免去了今日再單獨走這一趟)。
步行距離時間：由位於大雪山林道26.5K橫嶺山隧道口前方的登山口進入，原路來回6.25Km3小時6分。
位於大雪山橫嶺山隧道旁的橫嶺山自然步道，是林務局東勢林區管理處於2007年將過去伐木時期的木馬古道，重新整開發成為一條春天賞杜鵑、夏天避暑、秋冬散心享受森林浴，寬敞平緩是條老少咸宜的健行步道，另外它也曾經是林務局於建國百年所推薦的百條國家級步道之一。
大雪山及八仙山是早期台中的二大林場，走在這伐木時代的木馬古道，也就是當年運送木頭的道路，台灣早期林場都是在日治時期設立，而大雪山林場是台灣少數在光復後才開採的林場，也是第一個完全以林道來運輸木材的林場，後來台灣林業政策的改變禁止砍伐，就成了現在遊客們健行休閒步道，撫今追昔串起了些許的歷史軌跡。
取直續行，左上往橫嶺山，不取。
2.4K叉路取直往沙蓮山，右為橫嶺山自然步道。
進入叉路兩旁都是尿騷味和衛生紙.......
工寮遺跡，設有簡介看板，取左陡上。
一路陡上，有輔助拉繩
杜鵑老林，美呆了！
沙蓮山Ｈ1939ｍ，無基石，林中無展望，原路返回，右往橫嶺山。
回到2.4K叉路口
